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Salade froide de pâtes au thon, maïs et courgettes

  • Photo du rédacteur: charlyencuisine
    charlyencuisine
  • 2 juin 2021
  • 1 min de lecture

Cette salade de pâte sera l'idéal pour un pique-nique ou un déjeuner au travail!

 

Ingrédients:

  • Penne

  • 1 œuf

  • 1 courgette

  • 1 boîte de thon

  • 1 boîte de maïs

  • Vinaigrette

Etapes:

- Faites cuire les pâtes dans de l'eau bouillante.

- En parallèle faites cuire l'œuf pendant 10min dans une casserole d'eau bouillante.

- Epluchez la courgette et coupez-là en morceaux (coupez en 2 dans le sens de la longueur, coupez dans le sens de la longueur à la moitié, puis dans le sens de la largeur en morceaux). Faites les revenir dans une poêle chaude avec un peu d'huile d'olive.

- Egouttez le maïs et le thon. Emiettez le thon.

- Ecalez l'œuf et coupez-le en morceaux.

- Dans un saladier préparez la vinaigrette en mélangeant 1c.c de moutarde avec 1c.s de vinaigre de vin. Ajoutez 2c.s d'huile d'olive et mélangez. Salez et poivrez.

- Ajoutez tous les ingrédients et mélangez bien.

- Vous pouvez ajouter des herbes aromatiques si vous le souhaitez.

- S'il n'y a pas assez de vinaigrette vous pouvez en refaire.


Variez les plaisirs et les goût selon vos envies. Cette recette est idéale en saison estivale!


Bon appétit!



Source recette: Charlyencuisine

Source photo: Charlyencuisine

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Photo: Charlyencuisine

Texte: Charlyencuisine

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